Drugi dzień

Plan wykonany w 100% 4km w 18:52 4:41min /km
Rytmy 8x100m wyszło 1.8km

5km wybiegania w 25:24 5:04min/km

Waga cały czas ta sama 76kg

Jutro czeka mnie fajne bieganie wiec może waga pójdzie do dołu.